13 April 2018

Perawatan wajah bagi kaum wanita sangatlah penting, perlunya membersihkan wajah agar selalu bebas dari kotoran polusi, sisa make up, maupun minyak yang ada di wajah. Kotoran wajah tersebut jika dibiarkan dapat menyumbat ppori-pori sehingga menyebabkan komedo dan jerawat. Perawatan wajah dilakukan tidak hanya dengan menggunakan make up saja namun dalam tubuh juga sangatlah penting. Makanan dan minuman perlu kamu jaga agar kulit wajah lebih cerah. Nah beriku ini beberapa cara mencerahkan kulit wajah tanpa menggunakan make up:

1. Eksfoliasi
Menjaga kelembapan kulit dengan eksfoliasi pada wajah mampu mengangkat kotoran dan sel kulit mati sehingga kulit menjadi lebih bersih. Namun kamu jangan melakukan eksfoliasi setiap hari karena dapat mengangkat kelembapan pada wajah dan membuat kulit menjadi iritasi. Kamu disarankan untuk melakukan eksfoliasi setiap dua hari sekali untuk bisa mencerahkan kulit wajah kamu.

2. Konsumsi Makanan yang mengandung Beta Coretene
Dengan mengkonsumsi makanan yang mengandung beta karoten dapat membuat kulit kamu menjadi lebih cerah dari dalam. Kamu bisa konsumsi ubi manis, wortel, sayur bayam, selada, maupun labu untuk membuat kulit kamu menjadi lebih cerah bersinar.

3. Lakukan Pijat pada Wajah
Wajah perlu dipijat untuk tetap bisa kenyal dan kencang. Dengan melakukan pijatan lembut pada wajah membuat wajah lebih cerah karena peredaran bisa menjadi lebih lancar jika kamu melakukan dengan rutin. Jangan lupa untuk aplikasikan moisturizer agar kulit semakin cerah.

4. Minum Jus
Minum jus dapat membantu tubuh mengeluarkan racun dari dalam, kamu bisa menambahkan sayur-sayuran hijau untuk membuat kulit agar menyerap nutrisiyng ada pada jus tersebut dan mengeluarkan racun yang ada pada tubuh dengan cepat.

5. Berolahraga
Membiasakan diri untuk berolahraga ini menjadi salah satu kontribusi menjaga kesehatan kulit kamu. Dengan olahraga dapat membawa oksigen dan nutrisi ke dalam peredaran darah sehingga membuat wajah menjadi lebih cerah dan mengeluarkan racun yang tidak dibutuhkan oleh tubuh.

6. Hindari membawa racun ke tubuh
Merokok, minum alkohol, sering konsumsi makanan manis merupakan kebiasan yang membuat wajah dan kulit tubuh kamu menadi kusam. Sebaiknya hentikan kebiasaan - kebiasaan buruk tersebut agar bisa membuat kulit wajah menjadi lebih cerah dan lembut.

Nah berikut merupakan cara mencerahkan wajah tanpa erlu menggunakan make up yang biasa kamu lakukan, namun penting juga menutrisi kulit dari dalam dengan mengonsumsi Pure Collagen. Minuman yang dapat menutrisi kulit kamu dari dalam sehingga kulit semakin cerah, mendetoks racun dari dalam, memperbaiki sel kulit yang rusak, dan menyehatkan tubuh.